Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 44,18g | Carbs: 105,08g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Fitbar Fitbar Choco Delight, Lapis Legit. Jantar: Sayur Asem, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Ketan (Ketan), Lapis Legit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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