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Sonunda hedefe ulaştım🥳
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55,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 55,39g | Prot: 46,92g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Domatesler, Fırında Patates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Pirinç Pilavı, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Soğanlar, Tuz, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası , Yeşil Biber, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Tahin Pekmez. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeynepselin_
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