Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 96,22g | Prot: 63,01g | Carbs: 25,08g.
Café da Manhã: المراعي سمن الزبدة النقي, Bob's Red Mill Natural Almond Flour, Coconut Meat. Almoço: المراعي لبنة كاملة الدسم, Garlic Powder , Egg, المراعي سمن الزبدة النقي, Green Sweet Pepper, Red Onions, Canned Tuna. Jantar: Almond Milk, Strawberries. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaqwaO
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