Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 44,26g | Prot: 61,12g | Carbs: 172,86g.
Café da Manhã: Madurasa Madu, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Buah Naga. Almoço: Martabak Telur, Gado Gado, Del Monte Saus Tomat, Sasa Saus Sambal, Mentimun (Kupas), Selada, Nasi Putih, Kering Tempe, Dendeng Sapi, Ayam Goreng, Kanzler Singles Original. Jantar: Seblak. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Indah Rose
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