Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 77,99g | Prot: 115,33g | Carbs: 157,03g.
Café da Manhã: Апельсин, Киви, Клубника, Редис, Оливковое Масло, Авокадо, Зеленый Лук, Білозгар Сыр Чеддер 40%, Укроп, Огурец, Мидии, Молокія Йогурт 1,6%, Тыквенные Семечки, Яйцо, Петрушка, Овсяные Хлопья, Кокосовое Масло, Шпинат. Almoço: Замороженная Вишня, Овостар Білок Яєчний, Смак Життя Мука Зелёной Гречки, Творог 9%. Jantar: Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный, Клубника, Яготинское Топленое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Сильпо Лук Репчатый , Гречка, Сильпо Печень Куриная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|