Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 60,81g | Prot: 107,78g | Carbs: 121,94g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Telur Balado, Nasi Uduk. Almoço: Putih Telur, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam, Kecambah, Shirataki Fettucine Konnyaku. Jantar: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Lanches/Outros: Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Tahu, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrikrisharviana
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