Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 127,25g | Prot: 71,85g | Carbs: 232,50g.
Almoço: Tesco Melton Mowbray Mini Pork Pie, Roberts Bakery Medium White Bread, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Roberts Bakery Medium White Bread, Pure Soya Spread, Tesco Meat Free Cheese & Spring Onion Bakes. Lanches/Outros: Tesco Sparkling White Grape & Blackcurrant Spring Water. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Jardinagem - 3 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paul Myatt
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