Jornal de letysnts, 31 mai 21

Depois de um jejum de 26 horas..
Couve, brocolis, salada de maionese, bife de pernil, chuchu e feijao.

889 kcal Gord: 18,87g | Prot: 48,39g | Carbs: 145,82g.   Jantar: Bullight Bife de Pernil, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca, Couve Refogada, A Granel Brócolis Refogado, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Danix Biscoito Recheado , Manga Palmer, Mamão Formosa, Nestlé Creme de Leite, Oliveira Doce de Banana Cremoso. mais...
1477 kcal Exercício: Dormir - 9 horas, Descansar - 15 horas. mais...

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