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2692 kcal
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Gord: 191,91g | Prot: 145,15g | Carbs: 96,08g.
Almoço: Batatas Fritas, Seara Linguiça Toscana, Alface, Farofa, Baião de Dois, Peito de Frango, Salpicão de Frango. Jantar: Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Conquista Palmito, Alface, Ragazzo Alface Americana, Carne de Vaca Seca (Jabá), Crepioca. Lanches/Outros: Garoto Serenata de Amor. mais...
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3326 kcal
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Exercício:
Spinning - 30 minutos, Musculação - 40 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DanaGoncalves
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