Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 67,25g | Prot: 80,25g | Carbs: 166,98g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Сыр Молога, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Сливки 20%, Сахар. Almoço: Окрошка Овощная, Летний День Молоко 3,2%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо. Jantar: Шпинат, Таврия Соус Сацебели Томатный, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lanches/Outros: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larisapovarenkova
|