Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Gord: 85,28g | Prot: 156,97g | Carbs: 193,16g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Gepufft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Himbeeren Gefroren, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, DM Bio Bananenchips, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wassermelone. Jantar: Aldi Mini Tortillas Tomate, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Edeka Avocado Hass, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Ja! Soft-Pflaumen, K-Classic Reiswaffeln Joghurt, Kinder Country, Ja! Soft-Pflaumen, DM Bio Bananenchips, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Reiswaffeln Joghurt, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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