Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2787 kcal
|
Gord: 129,30g | Prot: 87,95g | Carbs: 316,39g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Украинский, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Десерт Тирамису, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром. Jantar: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaznakovaolia
|