Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 53,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 38,00g | Prot: 140,24g | Carbs: 172,98g.
Café da Manhã: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Skyr Nature, Chia-Samen, Milchreis & Zimt, Migros Bio Haferkleie, Apple. Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Coop Karma Smokey Tofu, M-Classic Rote Bohnen. Jantar: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Shape Shake Erdbeer Stevia, Magerquark, Original Knäckebrot. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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