Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 45,59g | Carbs: 99,02g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Mãe Terra Farofa de Banana , Lacta Intense 60% Cacau Laranja. Jantar: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Subway Cebola, Tomates. Lanches/Outros: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Aminna Bolo de Laranja sem Glúten. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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