Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 53,86g | Prot: 88,58g | Carbs: 180,14g.
Café da Manhã: Lindt Intense Mint, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Апельсин, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Голубика, Макдоналдс Раф. Lanche da Tarde: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenola Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|