Jornal de zayiflamaya geldimm, 30 mai 21

344 kalorilik firinda sebzeler :)

1199 kcal Gord: 61,93g | Prot: 51,78g | Carbs: 115,89g.   Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Avokado, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Almoço: Kepekli Ekmek, Fırında Patates, Pişmiş Havuç, Közlenmiş Patlıcan, Fırında Kabak, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Biber. Jantar: Beyaz Ekmek, Fırında Kabak, Emin Et Döner. Lanches/Outros: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Freşa Çilekli Soda. mais...
2104 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

33 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Cok guzel gözüküyor 🌹 
30 mai 21 por membro: hafifff
Afiyet olsun  
30 mai 21 por membro: melekisik30
Cok tesekkurler :) 
30 mai 21 por membro: zayiflamaya geldimm

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zayiflamaya geldimm


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.