Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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84,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Gord: 136,91g | Prot: 69,18g | Carbs: 224,82g.
Café da Manhã: Harry Balance Activ Sandwich, Lätta Margarine, Marmelade. Almoço: Kartoffelsalat, Bratwurst. Jantar: Grappa, Kartoffelchips, Lätta Halbfettmargarine, Camembert, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Frosta Hähnchen Paella. Lanches/Outros: Getrocknete Pflaumen. mais...
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2375 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mary1979!
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