|
после сна, съел одно яйцо
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 76,88g | Prot: 85,56g | Carbs: 43,09g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Свинина Отварная, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TohaAce
|