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1 pound at a time is ok by me. As long as I am going in the right direction!
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108,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 39,46g | Prot: 50,85g | Carbs: 99,95g.
Café da Manhã: Watermelon , Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Boar's Head Provolone Cheese. Almoço: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Jantar: Zippy's Beef Stew, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). mais...
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2658 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SkitzerTheCat
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