Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 57,41g | Carbs: 127,39g.
Café da Manhã: Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Almoço: Becel Becel Light , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Beschuit. Jantar: Gekookt Ei, Tropische Fruitsalade (Ananas, Papaya, Banaan en Guave, in Zware Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Ijsbergsla, Jumbo Boeren Gehakt Schnitzel, AH Kleine Krieltjes, Yil'driz Mosterd Dille. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Commodoortje
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