Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 34,09g | Prot: 101,00g | Carbs: 54,98g.
Café da Manhã: Окское Яичный Белок, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Куриная Грудка на Пару, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Сыр Плавленный, Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|