Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 86,30g | Prot: 68,25g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: English Muffin, Butter, Cream Cheese, Scrambled Egg, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Jantar: Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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