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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen^^
Langsam gewöhne ich mich wieder an die "neue alte" Ernährung. seufz
Wobei, Asche auf mein Haupt, vorhin hatte ich tatsächlich ein normales Brot mit Käse. Japp... richtig echter Gouda. #WasWohlDieWaageDazuSagt ...
Schönes Wochenende Euch Allen :)
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110,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 68,76g | Prot: 57,34g | Carbs: 237,73g.
Café da Manhã: Sodergarden Butter, Graubrot, Milbona Gouda Mittelalt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Zucker. Jantar: Lidl Knuspermüsli, Ja! Zarte Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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