Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 38,18g | Prot: 31,56g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Patates Kızartması, Kiraz Domates, Çavdar Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir. Almoço: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Magnolia. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ygtygzyvz2009
|