Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 69,35g | Prot: 110,36g | Carbs: 161,10g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Помидоры, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Яичный Белок, Творог 9%. Almoço: Lindt Шоколад 85%, Манго, Vegeta Айвар, Sunfill Хлебцы с Буряком , Оливковое Масло, Масло Подсолнечное, Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Arrighi Spaghetti, Краснокочанная Капуста, Мидии, Кальмар. Jantar: Lindt Шоколад 70%, Кексы из кешью, Клубника, Цикоринка Цикорій З Екстрактом Горобини, Оливковое Масло, Огурец, Куриное Филе, Помидоры, Авокадо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|