Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 71,56g | Prot: 80,58g | Carbs: 120,40g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almoço: Uleg Sambal Pedas, Sate Ayam. Jantar: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Lanches/Outros: Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang), Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anitayenia27
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