Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 35,06g | Prot: 88,22g | Carbs: 155,93g.
Café da Manhã: Ikan Panggang, Gula Merah, Mentimun (Kupas), Bengkoang. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Panggang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Ikan Panggang, Sayur Lodeh, Kubis. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bienta caisya
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