Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Gord: 64,16g | Prot: 149,41g | Carbs: 248,08g.
Almoço: Banane, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Pain Nordique, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Delpierre Saumon Sauvage, Vinaigre Balsamique, Casino Bio Betteraves, Concombre (Pelé), Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie. Jantar: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Nestlé Kvarg Pêche Passion, Abricots, Ronde des Mers Crevettes Roses, Banane, Auchan Champignons de Paris , Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Lanches/Outros: Côte d'Or Chocolat Noir, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tisha Alpha
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