Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 16,53g | Prot: 42,76g | Carbs: 102,72g.
Café da Manhã: Govinda Flohsamenschalen, Tee, Kaffee. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Edeka Putenschnitzel, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Jantar: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Himbeere, Select & Go Salat Caprese. Lanches/Outros: Weißwein, Aldi Knäckebrot Sesam, Dulano Hähnchen Lyoner. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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