Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Gord: 101,61g | Prot: 133,44g | Carbs: 237,20g.
Almoço: Kokosmilch, Olivenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Süßkartoffel, Lachsfilet. Jantar: Meersalz, Reismehl, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Ei, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%. Lanches/Outros: DM Bio Datteln , Macarons, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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