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son 4 kilo ama neden bu kadar zor
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847 kcal
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Gord: 29,05g | Prot: 24,19g | Carbs: 125,66g.
Café da Manhã: Ceviz, Kayısı, Ülker Bitter Damla Çikolata, Yulaf Lapası. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Kabak, Su Böreği. mais...
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1554 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de buson47
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