Jornal de fatmaelmas, 27 mai 21

Günaydın 🙂

1914 kcal Gord: 55,57g | Prot: 148,20g | Carbs: 207,30g.   Café da Manhã: Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Alpro Light Soya Sütü, Çilek, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Jantar: Reis Yeşil Mercimek, Mlife Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Zeytin, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Kayısı, Yeşil Erik, Çerezya Ceviz İçi, Altınkılıç Kefir. mais...

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de fatmaelmas


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.