Kalo di suruh namain resep suka bingung, pokok nya ini tuh tahu putih yg di hancurin, di bumbuin dengan wortel, bawang merah, bawang putih, daun bawang, di gulung pake sawi putih. Trus kasih bumbu pecel homemade. Nasi cukup 60gram aja krn ntar lanjut..
|
1627 kcal
|
Gord: 52,00g | Prot: 66,25g | Carbs: 224,02g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Tahu, Sawi Putih, Wortel. Jantar: Starbucks Americano, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Telur, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mariza Selai Kacang. mais...
|
|
Comentários
27 mai 21 por membro: frita.meilina
|
27 mai 21 por membro: Leli Kholifah
|
Kacang sangrai, bawang putih sangrai, tumbuk, kasih kencur dikit, daun jeruk banyakin trus tumis kasih minyak 1 SDM, kasih air gula nya pake yg gula merah aja secukupnya dan garam. Biarkan sa’at mba
27 mai 21 por membro: frita.meilina
|
27 mai 21 por membro: rahmapisces
|
@rahmatpisces iya tuk sawi tahu nya di kukus
27 mai 21 por membro: frita.meilina
|
sawi tahu di kukus gitu kira2 kalori nya brp y?
27 mai 21 por membro: akyaas
|
27 mai 21 por membro: frita.meilina
|
27 mai 21 por membro: Leli Kholifah
|
@frita oke kak..
Makasih.. 121 itu 3 biji apa perbiji kak
27 mai 21 por membro: akyaas
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frita.meilina
|