Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 71,19g | Prot: 122,27g | Carbs: 214,53g.
Café da Manhã: Knusperone Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Dinkel Gepufft, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Rinatura Bio Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Rinatura Bio Cranberries, Alnatura Dinkel Gepufft, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Jantar: Gut & Günstig Aceto Balsamico, Acentino Balsamico, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Cucina Mozzarella Leicht, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Lanches/Outros: Balisto Muesli-Mix, Nutella B-Ready, Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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