Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 59,00g | Prot: 156,68g | Carbs: 117,88g.
Café da Manhã: Варенье, Творог (Обезжиренный). Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Ашан Свинина, Лента Сыр Маасдам 45%, Кефир 1%. Lanches/Outros: Gorilla Энергетический Напиток. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmitrykapusti
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