Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 57,43g | Carbs: 134,85g.
Café da Manhã: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Pfirsiche, Roggen Knäckebrot, Gemischte Nüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Mila Skyr Natur. Almoço: Vemondo Veganes Hack, Dinkelnudeln. Jantar: Cabernet Sauvignon, Nektarinen. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de becci4love4
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