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Planejamento e organização é o segredo galeraaa!!!
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720 kcal
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Gord: 14,88g | Prot: 35,67g | Carbs: 113,26g.
Café da Manhã: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Cafezinho, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Mexido. Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cafezinho. mais...
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Histórico de Peso de ErikaSGFA
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