Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 74,12g | Prot: 136,50g | Carbs: 166,15g.
Café da Manhã: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate, Zanahoria, Habichuelas, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Papa Cocida. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Colanta Queso Cuajada, Sary Arepa de Maíz Casera, Aguacate, Pierna de Cerdo. Lanches/Outros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brian St
|