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1271 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 93,73g | Carbs: 109,94g.
Café da Manhã: Omelett, Kirschtomaten, Rucola, REWE Vollkornbrot. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Erdbeeren, Gekochtes Ei, Himbeeren, Heidelbeeren, Käse, Fol Epi Classic, Edeka Tapitas Serrano Schinken, Rucola, Kirschtomaten. Lanches/Outros: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Protein Muffin. mais...
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Histórico de Peso de rafalucia2519
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