Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2014
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76,1 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3782 kcal
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Gord: 198,70g | Prot: 127,23g | Carbs: 361,80g.
Café da Manhã: Rasting Kalbsleberwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Milfina Butter, Brunch Blütenhonig, Nutella Nutella, Spiegelei, American Style Bacon. Almoço: De Beukelaer Prinzenrolle, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. Jantar: Bounty Bounty, Leibniz Butterkeks, Aprikosenkonfitüre, Honig, Obstsalat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milfina Butter, Grüne Oliven, Surimi, Gemischter Salat, Chicoree, Rahmsauce, Kalbfleisch, Pommes Frites, Crepe, Coppenrath & Wiese Süßer Zauber Mousse Au Chocolat. mais...
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2117 kcal
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Exercício:
Dirigir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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