Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 57,97g | Prot: 35,98g | Carbs: 124,27g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Болгарский Перец, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Соленые Крекеры, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de кристина кремер
|