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Post Workout🥲
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1771 kcal
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Gord: 55,36g | Prot: 140,34g | Carbs: 199,30g.
Café da Manhã: Bananas , Strawberries, Orgain Organic Protein & Superfoods, Silk Organic Almond Milk. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Jantar: Ono Hawaiian BBQ Macaroni Salad, Ono Hawaiian BBQ Lemon Pepper Chicken, Ono Hawaiian BBQ Cabbage, Ono Hawaiian BBQ Steamed White Rice. Lanches/Outros: Bokados Chamoy, Blueberries, Pure Heart Seedless Watermelon, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bimbo Salmas. mais...
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 Comentários
I think this is one of the best proteins for pre or post and even a good on the go meal sub
25 mai 21 por membro: Lou.P23
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26 mai 21 por membro: msnaranjo80
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