Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 21,30g | Prot: 43,90g | Carbs: 115,80g.
Café da Manhã: Asahi 金的微糖咖啡. Almoço: 全家 粉紅醬雞排義大利麵. Lanches/Outros: 全家 草莓夾心吐司, 義美 義美低糖豆奶. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Tseng
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