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1360 kcal
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Gord: 30,52g | Prot: 60,06g | Carbs: 216,86g.
Café da Manhã: Arepa Asada, Clight Clight, Huevo Cocido. Almoço: Clight Clight, Tajadas, Garbanzos Cocidos, Carne Asada, Arroz Blanco. Jantar: Zanahoria, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Quaker Avena en Hojuelas . Lanches/Outros: Uvas Pasas, Café, Café. mais...
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Histórico de Peso de Leonardo Duque
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