Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2014
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110,7 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 69,57g | Prot: 56,53g | Carbs: 203,01g.
Café da Manhã: Price Chopper Celery, Albertsons Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Almoço: Utz Kettle Classics Original, Healthy Choice Chicken Noodle Soup. Jantar: McDonald's Sweet Tea (Large), Pink Lady Apples, Healthy Choice Heart Healthy Chicken with Rice Soup. Lanches/Outros: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Roasted Salted Cashew Nuts, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel. mais...
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3380 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 22 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 9 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bebematte
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