Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2014
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
548 kcal
|
Gord: 22,90g | Prot: 40,86g | Carbs: 57,12g.
Café da Manhã: Nutiva Organic Hemp Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Hard-Boiled Egg, Subway White Chocolate and Macadamia Nut Cookie. Almoço: Subway 6" Turkey Breast. Lanches/Outros: Hard-Boiled Egg, Water. mais...
|
|
2226 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1badegg
|