Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 66,36g | Prot: 55,33g | Carbs: 115,26g.
Café da Manhã: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Апельсин, Кофе Латте, Кускус (Вареный), Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам , Салат Овощной с Маслом. Jantar: Простоквашино Ряженка 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atyu1236
|