Laatste week voor operatie 🤟🏼. Nog even knallen, daarna rusten 💥😴
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54,2 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 108,11g | Carbs: 231,69g.
Café da Manhã: Danone Hipro Vanilla , Jordans Country Crisp Crunchy Muesli Dark Chocolate. Almoço: Rundsfilet, Wit Brood, Lotus Speculoospasta, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. Jantar: Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Bosui of Lenteui, Radijs, Iglo Stoofvlees op Vlaamse Wijze, McDonald's Frieten (Medium). Lanches/Outros: Fulfil Peanut & Caramel, Aardbeien. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
Leef je uit meid!!
Wens je alvast veel beterschap ❤️😘
25 mai 21 por membro: Merysom
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Heeeeel veel beterschap gewenst 😉 maar eerst nog even de gas erop 💪💪💪
25 mai 21 por membro: werner1109
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25 mai 21 por membro: Kashevoo
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Histórico de Peso de Kashevoo
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