Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 74,21g | Carbs: 129,83g.
Almoço: Usus Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal , Rempeyek, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Telur Rebus, SuperIndo Kerupuk Ikan . Jantar: Telur Dadar, Tahu Tek, Telur Rebus, Urap. Lanches/Outros: Monde Butter Cookies, Apollo Roka Wafer Ball. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febbyanggraeni18
|