Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 59,95g | Carbs: 144,46g.
Café da Manhã: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Milch 1,5%, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry. Jantar: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Frankonia No Sugar Added Haselnuss, Kirschtomaten, Möhren, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jan1977!
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